酵素ブームでスムージーなどを作って
酵素を取ろうとしている方も多いのでは？
スムージーを作る時に気になるのが
すごく酵素の入っている食材はないの？
こう思っている人も多いのではｗ
どうせ飲むなら酵素いっぱい欲しいと
思うのも無理はないかｗ
ということでネットで調べてみましたよ～
スムージーにするなら野菜と果物では？
では果物から！
パイナップル、パパイヤ、バナナ
キウイフルーツ、マンゴー、りんごなど
次に野菜！
大根、トマト レタス、タマネギ キャベツ、ピーマン、
ニンジン、セロリ パセリ、、ネギ、キュウリなど
いろいろありますねｗ
セロリ苦手ですがバナナとか入れると美味しいかもｗ
スムージーブームもありますけど、酵素が気になるようなら
酵素ドリンクで手早くとるのも一つの手ですよｗ
というかこんなに野菜や果物いっぱい毎日飲んでたら
お金がすごくかかるのは目に見えてますねw
金欠にならないようにするためにも賢く酵素を取りましょうｗ
